運動したら脳が活性化するのに…

う～ん、最近寒くてたまにしか
有酸素運動ができてない(笑)

一日の時間配分を
改めて考えるかなぁ…。


とりあえずDHA・EPA、アラギドン酸、
ビタミンB12の摂取は欠かさないようにしよう…。


そういえば夢をかなえる脳のテストを
今年やってみたら
去年の９月と比べてけっこう数値が伸びていた(笑)




オレの年齢でもけっこう脳機能は
けっこう上げる事ができるモンなのね(笑)

えかった、えかった(笑)


なんかビジネスでリサーチをしていたら
転職系の市場が
けっこう売り上げが上がっているようだ。

看護師なんかはナースフルとか
ナースではたらこに登録して
転職しているらしい。。。


…まぁ、オレは自由業だから
カンケーないけどね(笑)

しかしトレンドはチェックしておこう。。。

いつどう市場が変化するかわからん…(笑)



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タグ：運動 脳の働き 運動 脳 効果